Terapi Ruhiyyah..

بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم

Dalam kehidupan yang semakin menggila ini..kadangkala ada penyakit yang tak mampu kita ubati dgn ubat-ubatan biasa mahupun terapi psychology. Insyallah..selayak sebagai hamba..kita hnya mampu berusaha memohon pada Yang Maha Kuasa.. Di sini aku nak sharekan something yang aku dapat dr blog walking aku pada hari ni. Moga bermanfat untuk kita semua.

Terapi Psikologi secara Kerohanian.

1. Penumpuan kepada sesuatu perkara:

· Membaca ayat 1-5 dari Surah Taha.

· Membaca ayat 200 dari Surah Ali Imran.

2. Menghafaz pelajaran (tidak mudah lupa):

· Baca penghulu taubat.

3. Mengurangkan masalah kedegilan dan panas baran:

· Baca Surah Taha 1-5.

· Baca Surah al-Ikhlas, Al-Fatihah, ayat Kursi (1x)

· Baca Bismillah Lima (3x)

4. Mengurangkan kebimbangan dan ketegangan.

· Baca Surah Al-Insyirah.

· Perbanyakkan selawat Nabi.

"Wahai manusia,telah datang kepada kamu Al-Quran yang menjadi pengajaran daripada Tuhanmu dan penyembuh bagi penyakit-penyakit yang dalam dadamu (jiwa). Dan petunjuk dan rahmat bagi orang-orang beriman" (Yunus:57)

Bismillahitawakalltu A'lAllah..